Soy psicóloga egresada de la Universidad Nacional de Córdoba y acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque conductual-contextual.
Esto significa que busco que cada espacio esté respaldado por herramientas basadas en evidencia científica, sin perder de vista que cada persona trae consigo una historia única que merece ser escuchada y comprendida.
Para mí, la psicología es una invitación a hacer una pausa, frenar el piloto automático y encontrarnos con nosotros mismos desde un lugar más amable. Es darle voz a lo que sentimos y descubrir que, aun en medio de las dificultades, siempre hay nuevas posibilidades por construir.
“A menudo hay tanta vida en un momento de dolor, como en un momento de felicidad.”
— Steven C. Hayes
Mi intención es acompañarte a hacer de la terapia un espacio propio: un lugar donde puedas sentirte en confianza, expresar lo que sentís y acercarte a tu historia sin exigencias. Un espacio para conocerte, comprenderte y construir herramientas que te permitan transitar tu presente de manera más amable.
Porque la vida no se trata solamente de aprender a sobrellevar aquello que duele, sino también de encontrarle un lugar a lo que nos hace bien, a nuestros deseos y a todo aquello que nos conecta con la vida que queremos vivir.
Ansiedad
Duelo
Vínculos
Gestión emocional
Autoestima
Crisis vitales
Sé que dar el primer paso y comenzar un proceso terapéutico a veces puede generar dudas o incertidumbre, y eso es completamente comprensible. Por eso, me gusta pensar nuestro primer encuentro como una charla tranquila, sin presiones, la cual está pensada como un espacio distendido para conocernos, conversar sobre el motivo que te trae a consulta y explorar juntos lo que esperás de este espacio. También es el momento ideal para que conozcas mi manera de trabajar y evaluemos de qué forma puedo acompañarte.
Si tenés ganas de comenzar y no sabés muy bien por dónde arrancar, ponete en contacto conmigo y lo vemos juntas/os.
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